私の知り合いで「アロマと食」について研究している元上司の方がいます。

 

現在行なっている研究は、ラベンダーを使って過食ストレスを軽減させたり、

落ち着きのない小児を落ち着かせたりするような研究をしています。
 

私自身も、アロマの世界は大変興味があります。

 

アロマの力を借り、リラックスしている(副交感神経が優位な状態)状態を作り出すことにより、上質な時間を得られると思うからです。
 

弊社のお客様にも、良いアロマと巡りあう機会があればと思います。

 

男性の方は、「アロマ」と聞くと縁のない話だと思われがちですが
これを機にアロマを取り入れた空間づくりをしてみては如何でしょうか。
 

私が愛用するアロマの中で、柑橘系のアロマは寝る前に香るとその日の疲れを癒してくれます。

またレモングラスなどは、気分をシャキッ！とさせたい時などに効果的だと思います。
 

近々、アロマの研究をしている元上司の元に伺い、色々勉強させていただこうと思っていますので、その時はまたブログにてお伝えいたします。

 

これが私が愛用していますアロマストーンと精油です。

 

皆様の心地よい空間づくり応援しています。